Die ca. 12.000 übergewichtigen Studienteilnehmer der u.g. Studie mussten sich entscheiden:
>> 20% mehr Beitrag für ihre Krankenversicherung (Australien)
>> oder mehr Bewegung - dabei stand zur Auswahl:
- Weight Watchers oder
- Bewegungsprogramm mit Schrittzähler (Ziel: durchschnittlich 5000 Schritte pro Tag oder 450000 Schritte im Quartal)
Dauer: 1 Jahr
Nach 1 Jahr hatten 97% der Teilnehmer die durchschnittlich 5000-Schritte pro Tag erreicht, darunter auch einige, die diese Zwangsmaßnahmen, die ja ethisch durchaus umstritten sind eigentlich ablehnten.
Quellenangabe: Zulman, D. et al.: "Implementation and evaluation of an incentivized Internet-mediated walking program for obese adults," Translational Behavioral Medicine, doi: 10.1007/s13142-013-0211-6;
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